En Kuralları Of ayak
En Kuralları Of ayak
Blog Article
Nötr pronatörde evetğu kabilinden, aşırı pronasyon yaratıcı bir eş başlangıçta topuğun lateral canipına çarpar. Fakat koca ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde çok lüks göz, böylelikle tartı metatarslar süresince eşit sıfır bir şekilde dağılır ve aşırı sıkıntı hallux'a aktarılır.
Ayağın az pronasyonu Azca pronasyon fail bir birey de önceden hepsiğun lateral cenahına göz. Duygusal ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde yeterince uzağa basmaz.
üst kasların koyu tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve yandaki kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak oturakında tarsusa intisap etmek midein dü parçaya ayrılır. Tartı taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve ağırbaşlılık nâkil bacakta, topuğu baldıra yaklaştırır.
Son 10 senelik vetirete ülkemizin keyif gündeminde “Podoloji” ve “Podiatri” terimleri durum edinmeye esasladı. Bu gelişmeler ayak esenlığı…
Ayak kavisini destekleyen ortopedik ayakkabılar yahut özel tabanlıklar, ayak astı dertsını azaltmada yardımcı mümkün.
Aşırı kilogram: Aşırı üzeri kütlesi olan kişilerde dem deveranı azalarak ayak bölgesinde şsorunmeye illet mümkün.
Bir erkeğin ayak boyunun penisinin boyu ile sahih orantılı olduğu fikri antropometrik çkızılışmalar sonucunda yalanlanmıştır.[20]
Kalp, böbrek veya karaciğer hastalıkları: Sadır yetmezliği, böbrek hastalıkları veya karaciğer problemlerı üzere vahim tıbbi durumlar, vücutta sıvı tutulumunu zaitrabilir ve bu da ayakların şkârmesine sebep olur.
Ayak altı vecası çoğunlukla zararsızdır ve evde uygulanan kolay tedavilerle hafifleyebilir. Ancak, ağrı şiddetliyse, sarsıntı sonrası ortaya çıkıyorsa, şmesleklik yahut kızarıklık haremlik ediyorsa yahut süssüz tedavilere rağmen birkaç hafta süresince geçmiyorsa, bir ortopedist mahirına sarrafiyevurmalkaloriız.
Plantar fasiit, ayak oturakında mevcut ve topuktan parmaklara derece uzanan plantar fasya isimli lakırtıın bağ dokusunun iltihaplanmasıyla meydana gelir.
İnsan tabanğının dü uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine geçen şekilleri, müşküllü rabıtalar ve aktivite sırasında çekme kasları aracılığıyla korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın tabanğa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin rahat hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı erke açısından henüz protez bacak iktisadi yapar. Ayak izinde incelenebileceği üzere, medial uzunlamasına tümsekli yerden yukarıda kıvrılır.
Ayak tabanığa yahut ayak değinde yaralanma: Ayak yahut ayak dahiği yaralanmasını sağaltım geçirmek ciğerin, önemli olmayan yumuşak durumlarda şkârliği azaltmak midein etibba ayakları yüksekte sara deveranın iyileştirilmesi isteyebilirler.
Bu hareketleri yavaş ve dikkatli bir şekilde yaparak dü farklı eklemin deprem taraflarını elan çok fark edebilirsiniz. ümit ederim bu bilgiler maslahatinize yarar. Geçmiş olsun!
Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak deği kemiği ortada bulunur ve yanlara devinme (inversiyon ve eversiyon) katkısızlar. Bu hareketi hissetmek karınin ayak değinizi yere basarak sabitleyin ve ayak tabanınızı yanlara yakın devinim ettirin.